喝水时间新版

软件介绍

喝水时间安卓版是一款非常实用的手机喝水提醒软件，现在大多数的人都不知道如何正确的喝水，其实喝水也有秘籍的哦，正确合理的喝水让你的身体越来越健康，该软件能每天提醒你喝水，实时跟踪你的喝水习惯，为您制定一份适合您的喝水计划，水是生命体新陈代谢的重要一环，多喝水没有坏处哦。

功能介绍

拥有贴心的提醒功能，每天及时的为您推送喝水时间。

能根据你的情况，为您制定适合您能的饮水量和喝水计划。

该软件界面简洁，美观大方，让你每天都有好心情。

根据你的情况，可自定义设置喝水时间。

为您提供全面的喝水健康知识供你参考。

为您推荐专家饮水计划。

喝水好处

防止老化：人体七成是由水组成的，其比例会随著年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止，水分流失量会与年龄成正比。

护肤美容：皮肤的美丽在于水分与油分的平衡，保养皮肤主要的目的即在“保湿”，保持皮肤适当的水分与油脂，让皮肤光泽有弹性。

退烧：发烧时，医师常给病人打点滴，将大量的水分直接送入体内，这样可立即减轻发烧，达到退烧的效果。

减肥：吃饭前，先喝杯水或一碗汤，可减少饭量，对控制体重有明显的帮助，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明，每日饮水8至12杯，便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水为好，因冷水易为组织吸收，可消耗热量，餐前饮水，便有饱满感，可减低食欲。

缓解感冒：感冒时，每天应喝二、三千毫升以上的水，这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生，保持居家环境及体内的湿润，即可减少传染机会。

饭前喝水好处

可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。

有效的提高注意力，能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。

水是制造天然睡眠调节剂的必需品。

能预防心脏和脑部血管堵塞。

能刺激神经生成抗击抑郁的物质。

使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。

用户评价

“一款app你会不会喜欢，从你使用一次后心中就有答案了，好的东西都有著简约却不简单的特质。”

“这款喝水神器非常不错哟 以前从不知道喝水也可有这样的效果 痘痘少了 体内热毒祛了 清宿便排肠毒 十分好用哦”

“软件很棒 颜色很舒服绿蓝绿蓝的很清新 五星！！真的有瘦下来 而且排毒很有效”

“这个软件不错哦，单位同事都在用它，推荐我用，嘻嘻，多喝水对身体好，用起来，让身体不再缺水！啦啦啦”